يجمع هذا التطبيق الرائع أفضل البرامج التعليمية للفيديو لتعلم كيفية تطبيق حرق الدهون في التدريبات والنصائح والحيل. بما في ذلك تجريب الصدر لانقاص الوزن ، وممارسة الصدر والظهر ، وتدريب الساق والأرداف إلخ.
نحن نفهم انك مشغول وهذا هو السبب في أننا أنشأنا خطة تمرين الصدر التي تقضي 9 دقائق فقط كل يوم تدريب! تدريب مع جهازك واحصل على مدرب شخصي مجانًا. يأتي أفضل تطبيق Chest Workout بتصميم فريد ووظيفة قوية.
هذا هو نسخة مجانية ولايت من التطبيق. سيكون طفلك سعيداً بالغناء معنا. يتكون التطبيق لدينا من مجموعة شعبية من تجريب بناء العضلات لانقاص الوزن حرق الدهون تعليمي:
تحقق من هذه أشرطة الفيديو التعليمية تجريب مذهلة للمبتدئين والمستويات المتقدمة. اختر طريقتك وتعلم كيفية تطبيق Chest workout لفقدان الوزن وحرق الدهون وممارسة التمرينات الرياضية وغيرها الكثير.
المدرسة القديمة الصدر تجريب الحصول على ضخمة بيكس سريع
لا أكثر رجل الثدي تجريب تمارين المبتدئين الصدر
أفضل منزل الصدر تجريب الحصول على ضخمة بيكس
أفضل نمو الصدر في المنزل تجريب أقصى العضلات
قوية تجريب الصدر الرئيسية الحصول على بيكس ضخمة بسرعة
القاتل الرئيسية تجريب الصدر الحصول على ضخمة بسرعة
القاتل الرئيسية الصدر تجريب هذا يعمل بسرعة
3 رفع التقنيات المتقدمة لصندوق أكبر
قوية تجريب الصالة الرياضية العليا الصدر بناء ضخمة بيكس
مجنون تجريب الصدر السفلى قوية نقطة ضعف التدريب لبناء ضخمة الصدر بسرعة
أصعب تجريب الصدر المنزل من أي وقت مضى وزن الجسم فقط
أقوى تجريب الصدر المنزل من أي وقت مضى بناء الصدر الكبير بسرعة
مجنون المنزل بناء العضلات تجريب للمبتدئين
أقصى وزن الجسم تجريب الصدر بناء ضخمة الصدر سريع دفع ما يصل
أقصى وزن الجسم تجريب الصدر تجريب أفضل الصدر المنزل من أي وقت مضى
أصعب دفع ما يصل في العالم يمكنك أن تفعل ذلك
أكثر من...
إن تحقيق صندوق قوي ليس بالأمر البساطة مثل تمارين الصدر ولكن أيضًا عن تغيير نظامك الغذائي إلى حد الكمال. وبالتالي ، قمنا بدمجنا في قسمنا الخاص بالتغذية والمكملات الغذائية المنفصلة لتقديم دليل وتحليل مفصلين لنظامك الغذائي حتى الصدر المثالي.
اكتسب كتلة العضلات في العضلة ذات الرأسين وثلاثية الرؤوس مع الأشكال الصحيحة من التمارين. توسيع الكتفين تجريب والسلامة. سماكة الصدر باستخدام الحديد والدمبل. بناء العضلات الخلفية والتدريب.
اللياقة البدنية والصحة ! ما نبحث عنه جميعًا هو جسم مثالي ذو شكل جسم مثالي. قد يبحث البعض عن بناء جيد للصدر وأرجل قوية أو ستة عبوات أو 6 عبوات وذراعين مع عضلات ذات الرأسين وثلاثية الرؤوس القوية والكتفين الهائلين والفخذين والثدي والثدي الثابت وعضلات الساق الكبيرة. هل لديك ساقان نحيلتان ، أو نقصان في الوزن ، أو لحرق السعرات الحرارية لا تقلق ، فنحن هنا مع تطبيق تمرين للنساء حيث يمكنك أن تجد تمرينًا للجسم كله مجانًا من خلال تمرين لاكتساب العضلات ، أو ممارسة التمرينات الرياضية ، أو التمرينات الرياضية. المعدة ، وممارسة لتمتد أطول ، وممارسة لبناء الجسم الخ
نحن لا نضمن أن تدريبات التمرين هذه ستحصل على أفضل النتائج ، فأنت الوحيد الذي سيضمن لك ، الأمر متروك لدوافعك وتفانيك ومثابرتك.
Samsung Galaxy S6
